Sesiune Metoda Sedona
Acest post este partea a doua a articolului Metoda Sedona care mai este numita si Tehnica Eliberarii.
Ideea principala a Tehnicii Eliberarii poate fi sumarizata in urmatoarea fraza : “Durerea interioara(fie ea o emotie de genul : suparare,depresie,anxietate,etc , fie o stare de oboseala,neajutorare,stres ) se datoreaza unui singur lucru: Refuzul experimentarii emotiei.”
Tehnica eliberarii nu [...]
Introducere in Metoda Sedona (I)
Mai toate tehnicile de lucru cu emotiile au ceva in comun: sunt extrem de complexe, folosesc simboluri de vizualizare care pentru multe persoane nu au acelasi sens.
De ceva vreme am intalnit “Metoda Sedona”. Aceasta este o metoda extrem de simpla si eficienta (principalul avantaj) de eliberare a emotiilor negative.
Metoda Sedona a fost inventata de [...]
